Postures de Qi Gong, méditations et automassage

 

• Qi Gong en mouvement (connexion, alignement, centrage)

• Posture de l’Arbre (enracinement)

• Méditation du Sourire Intérieur (se mettre en lien avec les Organes Vitaux)

• Méditation des Six Sons de Guérison (libérer et transformer les émotions stockées dans les Organes Vitaux)

• Automassage pour un ventre souple et léger

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Jeudis soirs

Du 10 septembre au 8 octobre 2026

18h-19h30 

​​Prix : CHF 225.-​​