Premier volet de cette série de cinq ateliers découverte « Organes et Emotions ».
Cinq comme les cinq organes vitaux selon la Médecine traditionnelle chinoise (MTC) : Poumons, Reins, Foie, Cœur et Rate.
En MTC, les Poumons sont partenaires du Gros intestin. Et l’émotion qui peut stagner dans nos poumons et les affecter est la tristesse.
Dans cet atelier, vous apprendrez à :
Ressentir vos Poumons - Détendre votre cage thoracique
Masser votre Gros intestin - Relaxer votre ventre - Faciliter votre transit
Identifier la tristesse – Accepter – Libérer cette émotion
Il n’est pas nécessaire d’avoir des connaissances en Médecine traditionnelle chinoise,
ni d’avoir déjà fait du Qi Gong ou de la méditation.
Bienvenue à toutes et à tous!
Date : 31 Janvier 2026, 9h00-12h30
Formatrice
Veetao Hogan
Professeur Senior de Chi Nei Tsang® et Instructrice de Qi Gong
